Fysträning för elitlag & föreningar

Utöver individuell coaching arbetar jag även som fystränare för elitlag och föreningar.

Jag hjälper lag att:

• Bygga styrka, snabbhet och explosivitet som gör skillnad på planen/isen.
• Skapa skadeförebyggande träning för långsiktig prestation.
• Utveckla spelarnas fysik genom strukturerade och inspirerande pass.
• Kombinera kost- och träningsupplägg för maximal effekt.

Boka ett gratis coachsamtal med mig så berättar jag hur vi kan komma igång!

Boka coachsamtal