Frisk & Aktiv - Din väg till en hälsosam livsstil

Skapa din bästa kropp genom skräddarsydd träning och kost

Vi erbjuder personlig träning, coaching och kostrådgivning för att hjälpa dig att nå dina mål och leva ett friskare liv.

Vår Passion för Hälsa

Din partner i on-the-go fitness

Frisk och Aktiv startades av Ulf Berg då han älskar all form av rörelse och är personlig tränare, han brinner för att hjälpa andra till en bra och hållbar kropp genom träning och kost.
Samt hålla olika gruppträningspass och forma fysplaner för såväl den enskilde människan till elit tränande innebandylag, hockeylag, strongwomen/men tävlande.

Personlig Träning

Skräddarsydd träning för att nå dina unika mål.

Gruppträning

Inspiration och motivation genom dynamiska träningspass.

Kostrådgivning

Expertis för en hälsosam och hållbar kost.

Fysplaner

Planer för både amatörer och elitidrottare.

Jag samtycker härmed till att dessa uppgifter lagras och behandlas i syfte att etablera kontakt. Jag är medveten om att jag kan återkalla mitt samtycke när som helst.*

* Anger obligatoriska fält
Meddelandet skickades framgångsrikt

Vi behöver ditt samtycke för att kunna hämta översättningarna

Vi använder en tredjepartstjänst för att översätta innehållet på webbplatsen, vilken kan samla in uppgifter om dina aktiviteter. Läs informationen i integritetspolicyn och godkänn tjänsten för att hämta översättningarna.